8月　プール＆スタジオプログラムのご案内

タイムスケジュール８月.pdf

プログラム説明_8月.pdf

プログラム変更_8月.pdf

いつもスポーツメイト白石蔵王をご利用頂き誠にありがとうございます。

「夏らしい夏」とはいえこの猛暑はさすがに厳しいですね・・・

皆様体調はいかがでしょうか？　熱射病や熱中症は十分にお気をつけください！！

☆暑い中での運動の際は、帽子やタオル等で頭を直射日光から避け、こまめに水分補給を

行ってください。

また、塩分の摂取もお忘れなく。

ちなみに最近会員様より「熱中飴」なる飴をご紹介頂きました。

レモン味・ウメ味ともに美味しく、塩分補給もできる飴。なによりネーミングがいいですよね。

http://www.ame-iseki.co.jp/products/necchuame/index.html

スポーツメイト白石蔵王ではプール＆スタジオにて多彩なレッスンをご提供しております。

クールビズでお腹まわりがきになる。二の腕のお肉を何とかしたい！

そんなあなたにぴったりのプログラムが多数あります！！

レッスンインストラクターはみんなプロ。お客様の目的にあわせたトレーニングメニューを

提供いたします。　ぜひお気軽にお越しください！

＊1日体験随時受け中です。

尚、今月は8月11日（水）〜14日（土）まで夏期メンテナンス休業となっております。

ご了承の程宜しくお願い申し上げます。